yoga i ferien, på rejsen eller hjemme?

Vi samler lidt udstyr til dig her på siden, også udstyr du ellers ikke får i danske webshops.

Yogamåtter, blokke og bælter

Til yogaretreatet eller din træningspraksis på farten har vi en smuk rejseyogamåtte fra Gaiam. Kun 2 mm tyk - men du kan stå stabilt på den. Brug den som den er. Du kan også lægge den over en lånemåtte i yogasenteret. Er du til restorativ eller yin yoga og afspænding kan du et tæppe ovenpå. Den er meget slidstærk og anvendelig. Vores yogamåtter er genanvendelige og er uden PVC !Vi har Gaiam rejseyogamåtte i farverne cranberry og sort.

Derudover har vi Gaiam yogamåtter i 5-6 mm tykkelse til hjemme og studiobrug -velegnet  til alle yogaformer, både aktiv og restorativ/yin

For de krævende stræk og skulderøvelser er et yogabælte et redskab som vil hjælpe dig dybere ind i stillingerne. Yogablokken kan bruges til uendelig meget indenfor yoga. Vores Gaiam blok er super let og lækker.

Hold dig i form på din rejse og hjemme på stuegulvet

Det kan du for eksempel gøre med en kombination af nogle gode gå/løbeture, lidt styrketræning og yoga. Med vores træningselastikker og en fladpakket yogamåtte til yoga og træning for eksempel på et hotelværelse, kommer du garanteret hjem i lige så god form som du var da du tog afsted. Yoga / træningsmåtten kan også bruges som sidde/ligge underlag i naturen, og selvfølgelig i det yogastudie, du besøger på din rejse..

Træningselastikker

Opnå fuld kropsstyrke og fleksibilitet med vores træningselastikker fra Gaiam, der er perfekte til at tone og strække musklerne, uanset hvor du er. Disse elastikker er lette, kompakte og nemme at pakke ned i din rejsetaske, hvilket gør dem ideelle til træning på rejsen. Vi har både lange elastikker og runde, begge i pakker a tre tykkelser.

Bolde

En lille bold i naturgummi til at rulle under fødderne kan udrætte mirakler for hele din krop - har du ikke allerede en er det virkelig en vane der er god at indføre i sin dagligdag -det tager ikke megen tid. På flyrejsen holder du cirkulationen i gag i dine fødder ved at rulle din lille bold som kan være i håndtasken.

Det kan en pilatesbold også -men det er mest der hjemme eller på et hotelværelse du vil have glæde af den hvis du er glad for pilates coretræning

Udforsk vores kollektion i dag og tag det første skridt mod at opnå balance, styrke og indre ro, uanset hvor dine eventyr fører dig hen. Det er små lette ting med stor effekt - hvis du bruger den jævnligt

Gaiams Hip Packs - den ideele waist pack -lille taske til din aktive ferie, i yoga eller fitnesscenteret, på løbe og vandreture.

Gaiam Lavendel øjenpude- perfekt lille accessory til afspænding på (yoga) rejsen